芸能 健康的くびれボディの加治ひとみ “かぢボディ”を作り上げた習慣を公開 entertainment 2022年11月23日 16時12分 くびれピラティスボディ健康食生活 10年以上続けているというピラティスや食生活、「腸活」が注目され、健康的な美しさで“腸活のカリスマ”としてメディアに出演中の加治ひとみが、心や体を健やかで美しく、心地よく保つための習慣をまとめた最新刊『かぢ習慣 自律神経と腸活で「なりたい自分」に』(小林弘幸氏との共著／扶桑社刊)を、12月2日に発売することが決定した。 続きを読む ≫ ボディ 健康 くびれ ピラティス 食生活 コチラの記事も合わせて読まれています
10年以上続けているというピラティスや食生活、「腸活」が注目され、健康的な美しさで“腸活のカリスマ”としてメディアに出演中の加治ひとみが、心や体を健やかで美しく、心地よく保つための習慣をまとめた最新刊『かぢ習慣 自律神経と腸活で「なりたい自分」に』(小林弘幸氏との共著／扶桑社刊)を、12月2日に発売することが決定した。 続きを読む ≫
