有村昆 週5サウナで人生もととのう いろいろあった時…助けられた ハマった“サ道”仕事の新たな柱に

著名人に健康や元気の秘訣（ひけつ）を語ってもらう企画「だから元気！」。今回は軽妙な語り口で映画コメンテーターとして活躍している 有村昆 さん（46）です。自宅にサウナを造ってしまうほどの熱烈な愛好家「サウナー」。心身ともにリフレッシュすることがバイタリティーの源です。 （構成・望月 清香）

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