芸能 足腰の弱りには消化機能を助ける豆缶、めまいや不眠には血を補うツナ缶。お手軽で栄養価の高い缶詰を料理に取り入れて、心身の不調を改善 entertainment 2023年5月13日 12時42分 めまいツナ缶料理栄養缶詰 栄養価がもっとも高まる旬の食材を使って、缶詰は作られています。「食べ物の効能で不調を改善する」という中医学の観点から、缶詰を料理に取り入れるコツをご紹介します（構成◎上田恵子 イラスト◎斉藤ヨーコ 料理写真提供◎久保奈穂実） 続きを読む ≫ 料理 缶詰 栄養 めまい ツナ缶 コチラの記事も合わせて読まれています
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