【専門家解説】室内でも日焼け止めは必要？ 朝塗るだけでは不十分、時間帯別UVケア徹底ガイド

紫外線は、肌の老化やシミ・そばかすの原因になるだけでなく、皮膚がんや免疫力の低下などの健康リスクも高める。しかし、紫外線は季節や時間帯によって強さが変わる。一日中、同じケアをしていると、肌に必要な保護ができていないかも。本記事では、紫外線の特徴と時間別UVケアの方法を、トータルビューティーサロンを運営する嶋田純子さんが徹底解説する。

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