デリケートゾーンのセルフケアで脱・不快感!洗う・潤す・鍛える…閉経後におすすめのアイテムは?膣トレで骨盤底筋を鍛えて、尿漏れの対策を

ここ数年で、フェムケア商品が多数登場しています。専用洗浄料から保湿剤、腟トレグッズ、プレジャーアイテム、尿漏れ対策用など、顔ぶれ豊富で見た目もおしゃれ。自分に合うものを選んで、大切な部分をいたわる習慣を身につけましょう(構成◎片岡えり)

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