FM新潟パーソナリティー・酒井春奈 座りながらできるお尻のストレッチ

番組でもお伝えしましたが（株）ツムラさんの調査によると、疲れやだるさなど「なんとなく不調」を自覚している人が多いそうです。皆さんはいかがですか。酒井春奈です。今回は椅子に座りながらできるお尻のストレッチをご紹介します。

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