日本人の平均睡眠時間、33ヶ国で最下位 「集中力や人生の満足度についても影響」ドリエルが調査

経済協力開発機構（OECD）の2021年の調査によると、日本人の平均睡眠時間は7時間22分で、加盟国33ヶ国中最下位だった。中国が9時間20分、アメリカが8時間51分、フランスが8時間33分で、8時間のボーダーラインを超えた先進国の平均睡眠時間と大幅に差があることがわかった。

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