やりたいことが明確になる「ウィッシュリスト」作成のメリットは? 小さな目標でも自己肯定感が上がりモチベーションにつながる

忙しい毎日を送っていると、夢や目標を見失いそうになり、将来に不安を抱くこともあるでしょう。そんな時に、改めて自身の「ウィッシュ=願い」を書き出し、「ウィッシュリスト」を作成すると、明確に進む道が見えてくるかもしれません。本記事では、ウィッシュリストの作り方や書き出す際のポイントなどを紹介していきます。

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