これが将棋のシン・勝利のアプローチ! 「棋士は頭脳アスリート」 岡部怜央四段も効果実感

本番は練習のように、練習は本番のように。将棋に勝つための新たなアプローチ方法として今、スポーツのトップアスリート的な考え方が棋士の間でじわじわと広まっている。その名も「デュアルタスクトレーニング」。運動によって心拍や呼吸数を上昇させ、その状態で出題される詰め将棋などに答えていくやり方だ。なぜ身体に負荷をかけ、将棋のトレーニングをする必要があるのか。同トレーニングを推奨する将棋チェスアカデミー「Dream AcademiA」塾長で将棋普及指導員の早船正高さんらに話を聞いた。

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