武井壮「45分睡眠を3~4回取れば一般の人よりノンレム睡眠に入れる」 ショートスリーパー説は否定

タレントの 武井壮 （49）が12日、TOKYO MX「バラいろダンディ」（月〜金曜後8・30）に生出演。自身の睡眠へのこだわりを語った。

続きを読む ≫