2022年1月、90歳の誕生日を迎えたチアリーダー、滝野文恵さん。平均年齢70歳、日本初シニアのチアリーダーチーム「ジャパンポンポン」を率いて、現役で踊っている。27年前に63歳でチームを立ち上げて以来、「年齢なんか関係ない」と己の道を突き進み、チームを牽引してきた！ところが…90歳となり、退き際を考え始めている。肉体の衰えという「限界」に直面し、これ以上パフォーマンスが落ちれば、人前で踊ることは難しいという思い。さらに、チームを上手く指揮できなくなったもどかしさ。それらを抱えながら、新型コロナの影響で2年延期となっていた「チャリティーショー」の上演に挑む！