姿勢のせいで太って見える…、体重変わらなくても細見えする美姿勢の作り方【専門家監修】

姿勢が悪いと、体型や顔立ちにも影響が出てしまう。太って見えるだけでなく、肩こりや腰痛、頭痛などの不調や老化の原因にもなり得る。姿勢が悪いと太って見える原因、また簡単にできるNG姿勢を改善する方法とは? 20年以上にわたって整体師として活動してきた塚本幸規氏(オルソグループ/株式会社キュアレ)の監修のもと紹介する。

体重 専門家 体型 影響 肩こり