白髪や抜け毛の原因に頭の“こり”が影響、血行を良くして髪の毛を守る方法

加齢とともに、髪の毛に関する悩みは増えていきます。抜け毛や白髪、ハリやコシ、ツヤのなさなど、女性にとって大きなストレスになることでしょう。しかし、その原因の一つに頭のコリがあることはあまり知られていません。ヨガ指導歴18年の原奈都美さんの監修のもと、頭のコリが髪に及ぼす悪影響や、コリ解消方法を紹介します。

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