芸能 睡眠不足で「嫌なやつ」になる? 睡眠時間を“1時間削るだけで起こる弊害”に成田悠輔氏も驚き「そんなにマズいことだと…」 entertainment 2023年12月12日 03時23分 学者成田悠輔睡眠睡眠不足睡眠時間 経済学者・成田悠輔氏が、医師で筑波大学教授の柳沢正史氏と『夜明け前のPLAYERS』の公式YouTubeチャンネルで対談。睡眠が不足することで起こる悪影響について驚く様子を見せた。 続きを読む ≫ 睡眠 成田悠輔 睡眠不足 睡眠時間 学者 コチラの記事も合わせて読まれています