田村セツコ・86歳が実践＜かいつまみ健康法＞とは？日記に新聞広告、振り返り…。「みんな人生の主人公だから日記にうそを書いたってべつにいい」

厚生労働省が公開する資料「健康寿命の令和元年値について」によると、日本の令和元年における健康寿命は、男性が72.68歳、女性が75.38歳だそうです。そのようななか、もうすぐ86歳で、現役イラストレーターとして活躍する田村セツコさんの健康法が話題になっています。そのセツコさん「いつでもちょっとずついろいろな健康法をかいつまんで試すようにしています」と言っていて——。

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