音楽 TM NETWORKライブ前のルーティン、緊張のほぐし方は? 小室哲哉、木根尚登、宇都宮隆の回答は…!? entertainment 2022年9月11日 ライブルーティン坂本美雨宇都宮隆小室哲哉木根尚登