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芸能 11月8日から寒さと乾燥で負担を受けやすい『立冬』。日照時間が減り、心身のバランスを崩しがちなこの時期に試したい対策とは?二十四節気別<暮らし方><養生><旬のもの> entertainment 2023年11月5日 乾燥二十四節気日照時間立冬負担
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